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🍳ヘルシーcooking*10月

月曜日に開催している「簡単美味しいヘルシーな料理教室」です。

10月のメニュー

*さんまのサッパリ煮

たくさん作って冷凍しても、美味しさそのままですよ☺️

*里芋のみそ煮

お鍋に材料と調味料を入れて加熱。里芋が柔らかくなれば出来上がり😘

*鶏もも肉と根菜の甘辛煮

根菜はレンチンしておけば、時短で作れる美味しい煮物♪

*小松菜の白和え

春菊やほうれん草でも美味しいです😋

*かぼちゃプリン

かぼちゃ🎃たっぷりのプリンは、カラメルソースのほろ苦さがマッチング!

身近な食材や旬の野菜を使用して、毎日の食卓のヒントとしてメニューをご提案しています。

11月は16日と30日。ご予約終了となりました。キャンセル待ち状態です。

12月は14日と21日を予定しています。クリスマスケーキ教室は24日と25日に開催、詳細につきましてはInstagram(ふらいぱんや furaipanya)にてお知らせします。

さんまのサッパリ煮
里芋のみそ煮
鶏もも肉の甘辛煮
小松菜の白和え
かぼちゃプリン