簡単美味しいヘルシーな料理教室は月曜日に開催しています。

11月のメニュー

*いかめし

*カリフラワーの南蛮漬け

*かぼちゃのキッシュ

*小松菜と厚揚げのおかか炒め

*赤かぶの酢漬け

*ふわふわりんごケーキ

旬野菜をたっぷり使った家庭料理です。身近な材料で簡単に美味しく、そしてヘルシーに仕上げています♪

12月は14日と21日になります。若干の空きあります。ご参加をお待ちしています☺️

いかめし
カリフラワーの南蛮漬け
かぼちゃのキッシュ
小松菜と厚揚げのおかか炒め
赤かぶの酢漬け
ふわふわりんごケーキ

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