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イベント出店しています！入間市仏子にあるアミーゴに… 続きを読む »アミーゴ秋まつりに出店

9月30日(日)の昼下がり、ケーキ&ドリン… 続きを読む »ジャズLiveコンサート

第1回 得する街のゼミナール 狭山まちゼミに参加し… 続きを読む »「狭山まちゼミ」に参加

健康を考えた美味しいお弁当 ふらいぱんやのヘルシー… 続きを読む »お弁当「ヘルシー御膳」

簡単美味しいヘルシーな料理教室

今月のメニュー

鶏肉と舞茸のおろし煮

モロヘイヤとえのき茸の和え物

簡単ゴーヤチャンプルー

豆腐のバター焼き

ゴマケーキ

続きを読む »９月のヘルシーcooking

ホームページをリニューアルしました。多言語化に対応… 続きを読む »ホームページをリニューアルしました